dubbeldiagnos

Måndag morgon åker jag.
Fy fan säger jag bara.
Jag hoppas att min mamma kan komma och vara med när jag ska bli inskriven eller va fan man nu blir.
Mår verkligen illa och fick panikångest på vägen hem igår.
När jag är med hundarna så försvinner hela världen runt omkring mig.
Jag har bara fokus på att hundarna ska ha det rent inne hos sig, att det ska vara städat på hela dagiset.
Att hundarna mår bra.
Ja, helt enkelt att allt ska vara i ordning.
När det är fint så går jag in och myser med dom.
Kramas och pussas.
Inte med alla hundar fast med många av dom.
Absolut inte Oscar för han äter bajs.
Och det gör typ wiggo och kurt med.
Milton också tror jag.
Vissa småhundar helt enkelt.
Nu nästa vecka kommer det 2 eller 3 nya hundar.
En fralla, en cocker å sen någon lite blandras.

Ska bli kul att komma tillbaks på Torsdag och mysa med dom igen.
Slippa alla tankar, all ångest.
Hela mitt liv helt enkelt.

Jag hoppas för allt i världen att någon av hunddagisen som jag skrivit till angående praktikplats svarar.
Och jag hoppas på att det blir ett svar som jag blir glad över.
Så jag har något att se fram emot.
Något som gör mina dagar.
Som gör att jag mår bra.
Det är så lång tid att vänta på att må bra annars varje gång jag åker till Alingsås.
Jag vill inte må dåligt.
Jag får inte ha tråkigt.
För har jag tråkigt försvinner allt va självdisciplin är.
Tar dumma impuls besked och det slutar bara för jävla dåligt.
Och mår jag bra då, vem säger att jag kan sluta.
Jag kan falla tillbaks lika fort som jag blev inlagd på avgiftningen.
Alltså bara några få timmar.

Det går fort när man springer ner i nedförsbackar.
Och jag springer fort.

Nej resten av kvällen ska jag tillbringa själv här hemma.
Ska städa och packa dom få grejerna jag behöver ha med mig till Alingsås.
Helt dundertrött är jag dock.

Hej så länge..
Och vet ni en sak?
Jag älskar min lilla bebis Loppan.

Dom dagarna jag är deppig har jag nu börjat göra lite saker för att glömma det för en stund.

* Promenera. Det är verkligen skitbra och det gör att man verkligen kan rensa huvudet.

* Pyssla. Har tagit fram kort och börjat klistra in dom i en bok. Skrivit minnen ifrån när korten togs. Jättebra och kul samtidigt.

* Kolla på en riktig snyftfilm. Det är bättre att gråta till den. Tankarna går till filmen istället.

* Träna. Gå till gymet. Massa endorfiner och grejer som släpps ut då.

* Ring en vän och hitta på något. Det gör man ju kanske ganska ofta ändå men det är alltid bra att vara med någon annan när man mår dåligt.

* Städa. Gör det riktigt noga också.

* Shoppa. Det gör en alltid glad med nya saker.

* Puzzla. Och då inget puzzel med typ 100 bitar utan det ska ju vara med minst 1000.

* Spela tv-spel om man nu har det. Tekken älskar jag. Samt att sjunga Singstar är riktigt roligt.

* Välj ut dom 3 gladaste låtarna du vet. Sätt sedan på dom när du mår dåligt, det hjälper en stund i alla fall.

* Möblera om.

* Gillar du att fotografera så kan det alltid vara rätt så upp piggande.

* Måla. Även om man kanske inte är så bra kan det ändå vara kul för då kan man träna upp sig så kanske det blir lite fint till slut i alla fall.

Det är några grejer som jag använder mig av när jag mår dåligt.
För det mesta funkar det faktiskt jättebra.

Nej, tack för mig.

Ja, nu har man haft en lång dag med hundarna idag.
Jag bara älskar det.
Är helt såld på en vovve som heter Loppan, en pitbull tik.
Vi har vart ute ungefär hela dagen.
Promenader och grejer, och självklart höll jag Loppan.

Nu är jag helt dödstrött och tänker inte röra mig en millimeter till idag.
Vart ute sedan 9:30 idag och kom hem 16:50.
Men nu ska jag vila en stund.

Några av småhundarna.

Schäfern Domino

Pitbullen Loppan ville inte riktigt vara med på bild.

Det va verkligen skönt att komma till gymet.
Man känner sig helt super i kroppen och i måendet också faktiskt.
Idag har jag dansat och det va riktigt kul.
Känner bara att jag va sådär bra på kordinationen idag.
Haha, höll näst intill på att ramla flera gånger.
Men jag va ju inte själv direkt om att ha problem med det.

Ska se till att jag får aktivitetsstöd ifrån försäkringskassan när jag kommer hem till Alingsås igen så jag kan gå till gymet hemma också.
Kommer aldrig klara av att hålla humöret uppe.
Och det är ett bra tidsfördriv att bara kunna gå till gymet sådär när man vill.
Allting blir så mycket lättare då.
Så ja Emmelie, jag ska allt dra med mig dig och träna om det nu ska vara så.
Sätter dig i Ebbas vagn och kör dig dit. *Blink blink*

Nu ska jag käka lite och sedan ska jag lägga mig hade jag tänkt så jag kommer upp tidigt imorgon så jag får gjort allt som ska göras.

Sov gott folket!

Jag sitter här hemma.
Känner mig trött och irriterad hela jävla tiden.
Trött på livet för tillfället.
Vill hem.

Jag saknar att känna den där tryggheten som fanns för ett tag sedan.
Vart tog den vägen?
Känner mig utlämnad och naken.
Vad är det som ger mig dessa tankar?
Det vet jag faktiskt inte själv.
Har börjat åka upp och ned som i en bergodalbana mellan att vara glad och ledsen.
Någon som har tips på hur man kan göra dagarna lite lättare kanske?

Ska spika upp en spegel över sängen som jag fick ifrån Agneta idag.
Den får jag ta med här ifrån när jag flyttar sedan också.
Snällt av henne.
Skulle egentligen in till IRIS idag och ha ett samtal ihop med min gamla kontakperson Iris.
Tro det eller ej men hon heter så och det är bara en tillfällighet och hon har inget alls med behandlingshemmets namn eller något.
Jag är lite rädd för samtalen med henne med tanken på att det handlar om våldtäkten förra våren.
Det gör ont att öppna såren igen.
Men det kanske är ett måste för att kunna sy ihop dom ordentligt och motverka att dom någonsin går upp igen.

Allmänt annars.
Jag har kommit igång med träningen igen.
Tränar 6 dagar i veckan.
Går mest på pass.
Body Pump, Body Step och Body Jam.
Eller ja, jag ska testa på Body Jam idag så får vi se vad jag tycker om det.

Ska upp tidigt och åka till IRIS imorgon och träffa Heidi när hon nu kommer på besök.
Det ska bli superkul.
Den tjejen har det lilla extra och jag gillar henne massor.
Våran dröm om att starta ett gym med endast trance musik.
Vem vet, vem vet. ;)

Efter det ska jag och Agneta till Polisen och hämta papper så jag kan få ett jävla körkortstillstånd någon jävla gång.
Är på tiden nu tycker jag.

Nästa vecka blir det hem till Alingsås.
Tatuering och Begravning.
Måste umgås lite med familjen med hade jag tänkt.
Tror knappast att det är något bra att vara här den helgen efter begravningen för det kan säkerligen leda till ett återfall för det gjorde det sist.
Är rädd för det eftersom det är det sista jag vill.
Jag ska verkligen klara det den här gången och nu hålla mig drogfri för all framtid.
Vill inte mer.
Orkar inte mer.
Är trött på det helt enkelt och det är fan inget värdigt liv för någon.

Men nu ska jag packa träningsgrejerna så jag inte glömmer något.

 Jag är trött som fan efter träning.

Ja, det är klart att det är sex jag pratar om.
Men alla gånger är det inte så skönt.
Det kan vara en riktig skräck upplevelse också.
Jag har många fobier vad det gäller sex.
Hår är en av dom.
Enligt mig finns det inget äckligare än en kille som inte sköter håret även där nere.
Rakat eller åtmindstonde ska det vara ansat bra.
Jag menar, vem i helvete vill pilla ut hårstrån mellan tänderna?

Sedan en sak till som jag i alla fall tycker.
Storleken HAR betydelse.
En liten och smal, hur skönt är det egentligen.
Får ju hoppas att han är bra på oralsex i så fall annars får man inte ut speciellt mycket ur det sexet.
Men en jättestor där man har skavsår i en vecka av är inte heller kul.
Hallå 28 cm snopp gör ont och det känns som att man ska spy.
Och allt för tjock ska den inte heller vara.

Många gånger äv vi också så jävla dåliga på att säga hur vi vill ha det i sängen.
I alla fall är jag det.
Men jag går med på mycket, testa nya grejer kan vara skit roligt.
För kul måste man ha i sängen och kunna skratta.
Det behöver ju inte alltid vara grav allvarligt.
Men en sak jag verkligen hatar är att rida.
Jag trivs inte tillräckligt i mig själv tror jag för att vara den som är överst.
Att vara undergiven är mer min grej.
Hårdhänt får killen gärna vara och massa dominant.

Ja...sex kan man skriva hur mycket som helst om men jag väljer att avsluta här.

Jag ska pilla iordning min dubbelsäng nu. ;)

Peace Out

Min dag började la sådär.
Jag försov mig och vaknade av att Agneta ringde på hemtelefonen.
Hatar att det finns en snooz knapp på mobilen för det är den som gör att jag somnar om hela tiden.

Men i alla fall.
Jag kom ju hem igår och gick världens omväg för att komma hem. Sjukt dåligt.
Va hemma lite innan 23.
Gick och la mig runt 00.

Helgen har ju varit bra.
Kom ju fram till Kungshamn efter 7 timmar och 37 minuter.
Sjukt jobbig jävla resa.
Niklas kom efter en liten stund och mötte mig.
När jag kom dit så va det ganska snart en dusch efter att vi hade kollat runt lite.
Blev lite mys sådär.
Smaskigt ni vet.
Vet inte varför jag berättar det men nu gjorde jag det i alla fall.
Tog det mest lugnt.
La oss rätt tidigt också.

Lördagen kom Natalie dit.
En trevlig tjej som va riktigt trevlig faktiskt.
Kommer inte riktigt ihåg så mkt men det va dykning och grejer.

Söndagen va lugn.
CP regn hela jävla dagen.
Dyk i Lysekil.
Sedan va det inte lång tid kvar tills jag skulle hem.
Åkte med Natalie till Kungälv, där hämtade min mamma upp mig.

Vi åkte hem å hämtade lillbrorsan.
Sedan bar det av till Donken.
I Love!! <3
Tog det lugnt bara och kollade tv som vanligt.
Jag ät ju lagomt beroende av TV4 Fakta när jag är hemma, samt Animal Planet och Discovery.
Så hjälpte jag min lillasyster med hennes läxa.
Jag är grym å kommer på saker åt henne.

Måndagen sov jag nästa hela dagen.
Förstår inte varför jag är så sjukt jävla trött hela tiden.
Tror faktiskt att jag åkt på C.
Mindre kul.
Får kolla upp det igen.
Hoppas fan inte det.

Igår va det Tisdag och jag tog det lugn med syrran typ.
Väntade mest på att jag skulle iväg med det jävla tåget.

Blev i alla fall skjutsad dit lite efter 18.
Sedan va det bara att vänta på att klockan skulle bli halv och sedan hoppa på tåget.

Jag läste ut Nattfåk på vägen.
Det va på tiden.
Nu ska jag försöka börja med Snabba Cash också.
Måste få läst den innan jag ska se den på bio.

Och nu va det idag ja.
Jag har gjort UP vilket jag inte gjort på över 1 månad.
Negativ as always.
Så har jag vart på JYSK med Agneta och köpt två kuddar till soffa och en dörrmatta.
Har också vart och kollat på min praktik.
Hunddagiset.
Och jag börjar på Måndag redan.
Blir superkul.
Det va så sjukt fina vovvar.
Annars har jag bara storstädat här hemma.
Skönt att få det lite fint här.

Nu ska jag ta mig en dusch och sedan kolla på Efterlyst.

Ha en bra kväll allihopa!