Lite tips att göra en deppig dag.
Dom dagarna jag är deppig har jag nu börjat göra lite saker för att glömma det för en stund.
* Promenera. Det är verkligen skitbra och det gör att man verkligen kan rensa huvudet.
* Pyssla. Har tagit fram kort och börjat klistra in dom i en bok. Skrivit minnen ifrån när korten togs. Jättebra och kul samtidigt.
* Kolla på en riktig snyftfilm. Det är bättre att gråta till den. Tankarna går till filmen istället.
* Träna. Gå till gymet. Massa endorfiner och grejer som släpps ut då.
* Ring en vän och hitta på något. Det gör man ju kanske ganska ofta ändå men det är alltid bra att vara med någon annan när man mår dåligt.
* Städa. Gör det riktigt noga också.
* Shoppa. Det gör en alltid glad med nya saker.
* Puzzla. Och då inget puzzel med typ 100 bitar utan det ska ju vara med minst 1000.
* Spela tv-spel om man nu har det. Tekken älskar jag. Samt att sjunga Singstar är riktigt roligt.
* Välj ut dom 3 gladaste låtarna du vet. Sätt sedan på dom när du mår dåligt, det hjälper en stund i alla fall.
* Möblera om.
* Gillar du att fotografera så kan det alltid vara rätt så upp piggande.
* Måla. Även om man kanske inte är så bra kan det ändå vara kul för då kan man träna upp sig så kanske det blir lite fint till slut i alla fall.
Det är några grejer som jag använder mig av när jag mår dåligt.
För det mesta funkar det faktiskt jättebra.
Nej, tack för mig.
Hej!
Jag har flyttat min blogg!
Finns nu på:
http://mezzasblogg.blogspot.com/
Kram!
Mezza